Posts

Showing posts with the label fitness

7 Seven Steps For Keeping Teeth Healthy For A Lifetime

Image
 7 Seven Steps For Keeping Teeth Healthy For A Lifetime A smile can last a lifetime , if you take care of it. For that reason , it's important FOR PARENTS to in still good Oral health Habit . in children as early as passable ๐Ÿ™†   “Oral health disease is making disturbing inroads into communities across the country,” Dr. Marsha Butler, Colgate-Palmolive’s Vice President, Global Oral Health and Professional Relations, explains. “For children between the ages of 5 and 17 here in the U.S., tooth decay is more common than asthma, more common than hay fever, and it poses a significant threat to our children’s overall health and well-being.” Recently , during the celebration of National Children’s Dental Health Month, Colgate and Dr. Carmona unveiled “The U.S. Surgeon General’s Seven Steps to a Bright Smile,” tips that were developed, with a grant from Colgate-Palmolive, to help keep teeth and gums strong and healthy: 1. Brush teeth and gums with fluoride toothpaste at least twice a ...

Yoga Positions For Beginners (เคฏोเค— )

Image
 Yoga Positions For Beginners        เคถुเคฐुเค†เคคी เค•े เคฒिเค เคฏोเค— เค•ी เคธ्เคฅिเคคि เคถुเคฐुเค†เคคी เคฒोเค—ों เค•े เคฒिเค เคฏोเค— เค•ी เคธ्เคฅिเคคि เคธीเค–เคจा เค‡เคคเคจा เค†เคธाเคจ เคนै। เคฏเคฆि เค†เคชเคจे เค•िเคธी เคฏोเค— เคธเคค्เคฐ เค•ा เค…เคจुเคญเคต เคจเคนीं เค•िเคฏा เคนै เคฏा เคจเคนीं เคฆेเค–ा เคนै, เคคो เคฏเคน เค•ोเคˆ เคธเคฎเคธ्เคฏा เคจเคนीं เคนै। เคšिเค•िเคค्เคธเค•ों เคจे เคฎเคจ, เคถเคฐीเคฐ เค”เคฐ เค†เคค्เคฎा เค•े เคเค•ीเค•เคฐเคฃ เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคฌाเคค เค•ी เคนै। เค‰เคจ्เคนोंเคจे เคฆाเคตा เค•िเคฏा เค•ि เคฏเคน เคฏोเค— เค…เคญ्เคฏाเคธ เค”เคฐ เคคเค•เคจीเค•ों เค•े เค…เคญ्เคฏाเคธ เค•े เคฎाเคง्เคฏเคฎ เคธे เคนाเคธिเคฒ เค•िเคฏा เคœाเคเค—ा। เคฏเคฆि เค†เคช เคฏोเค— เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคชเคนเคฒी เคฌाเคฐ เคธुเคจ เคฐเคนे เคนैं, เคคो เค†เคช เคจिเคถ्เคšिเคค เคฐूเคช เคธे เค†เคถ्เคšเคฐ्เคฏเคšเค•िเคค เคนोंเค—े เค•ि เคฏे เค…เคญ्เคฏाเคธ เค•ैเคธे เค•िเค เคœाเคคे เคนैं เค”เคฐ เคฏเคน เค•ैเคธा เคฆिเค–เคคा เคนै। เคšूंเค•ि เค†เคช เคเค• เคจौเคธिเค–िเคฏा เคนैं, เค†เคช เคญी เคจिเคถ्เคšिเคค เคฐूเคช เคธे เคชूเค›ेंเค—े เค•ि เค†เคชเค•े เคฒिเค เค•िเคธ เคคเคฐเคน เค•ी เคธ्เคฅिเคคि เคธเคฌเคธे เค…เคš्เค›ी เคนोเค—ी। เคฏोเค—िเคฏों เค•ा เคฎाเคจเคจा ​​​​เคนै เค•ि เคฎเคจ เค”เคฐ เคถเคฐीเคฐ เคเค• เคเค•ीเค•ृเคค เคธंเคฐเคšเคจा เคฎें เคฌंเคงे เคนैं। เคฏเคน เคตिเคถ्เคตाเคธ เค•เคญी เคตिเคซเคฒ เคจเคนीं เคนुเค† เค”เคฐ เคธเคฎเคฏ เค•े เคธाเคฅ เคฌเคฆเคฒ เค—เคฏा। เคฏोเค— เคจे เคฌเคก़े เคชैเคฎाเคจे เคชเคฐ เคธเคฆ्เคญाเคต เค•े เคฎाเคง्เคฏเคฎ เคธे เคธ्เคตเคฏं เค•ो เค ीเค• เค•เคฐเคจे เค•ी เคเค• เค…เคฆ्เคญुเคค เคช्เคฐเค•्เคฐिเคฏा เค•ा เคช्เคฐเคฆเคฐ्เคถเคจ เค•िเคฏा เคนै। เคฏเคน เคธเคซเคฒเคคाเคชूเคฐ्เคตเค• เค•िเคฏा เคœा เคธเค•เคคा เคนै เคฏเคฆि เค†เคช เค‰เคšिเคค เคตाเคคाเคตเคฐเคฃ เคฎें เคนैं। เคฏोเค— เค•े เคฎเคนाเคจ เคช्เคฐเคญाเคตों เค•े เคธाเคฅ, เคกॉเค•्เคŸเคฐों เค•ो เคตिเคถ्เคตाเคธ เคนो เค—เคฏा เคนै เค•ि เคฏोเค— เค•े เค•ुเค› เคšिเค•िเคค्เคธीเคฏ เคชเคฐिเคฃाเคฎ เคน...

How To Lose Weight With An Exercise Bike Program

Image
 เค†เคชเค•ी เคชैंเคŸ เคฅोเคก़ी เคŸाเค‡เคŸ เคนै, เค†เคช เคœंเค• FOOD เค–ाเคจा เคฌंเคฆ เคจเคนीं เค•เคฐ เคธเค•เคคे, เค”เคฐ เค†เคช เคนเคฐ เคธเคฎเคฏ เคฅเค•े เคนुเค เคนैं।  เคฏเคน เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคนोเคจे เค”เคฐ เคตเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค•ा เคธเคฎเคฏ เคนै। เค…เคงिเค• เคธเคฎเคเคฆाเคฐ เค†เคนाเคฐ เค•े เคธाเคฅ, เคเค• เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เคฌाเค‡เค• เค†เคชเค•ो เค‡เคš्เค›िเคค เคชเคฐिเคฃाเคฎ เคช्เคฐाเคช्เคค เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคी เคนै।                                A GOOD DIET, เค†เคนाเคฐ। เค‡เคคเคจे เคธाเคฐे เคฒोเค— เคฏเคนाँ เค—เคฒเคค เคนो เคœाเคคे เคนैं। เคธเคจเค• เค†เคนाเคฐ เคญूเคฒ เคœाเค“, เคญुเค–เคฎเคฐी เคญूเคฒ เคœाเค“। เคงीเคฎी เค”เคฐ เคธ्เคฅिเคฐ เคฐेเคธ เคœीเคคเคคा เคนै। เค…เคชเคจे เค†เคนाเคฐ เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เคเค• เคšीเคœ़ เคฌเคฆเคฒเคจे เค•ा เคช्เคฐเคฏाเคธ เค•เคฐें। เค…เคชเคจे เค†เคช เค•ो เคเค• เคฆिเคจ เคฎें เคเค• เคธोเคกा เคคเค• เคธीเคฎिเคค เคฐเค–ें। เค–ाเคจा เค›ोเคก़เคจा เคฌंเคฆ เค•เคฐ เคฆें। เคฏเคฆि เค†เคช เคนเคฎेเคถा เค…เคชเคจी เคฅाเคฒी เคธाเคซ เค•เคฐเคคे เคนैं, เคคो เคเค• เคฏा เคฆो เค•ाเคŸเคจे เค›ोเคก़เคจा เคถुเคฐू เค•เคฐें। เค†เคนाเคฐ เคฎें เค•ुเคฒ เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เค•ाเคฎ เคนै। เคฏเคฆि เค†เคช เค†เคฎूเคฒเคšूเคฒ เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เค•े เคฒिเค เคœाเคคे เคนैं, เคคो เค†เคช เคตिเคซเคฒเคคा เค•े เคฒिเค เค–ुเคฆ เค•ो เคธ्เคฅाเคชिเคค เค•เคฐ เคฐเคนे เคนैं। เค†เคชเค•ो เค†เคถ्เคšเคฐ्เคฏ เคนोเค—ा เค•ि เค›ोเคŸे เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจ เค•िเคคเคจी เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เค•ाเคฎ เค•เคฐเคคे เคนैं। เคธเคนी เคฌाเค‡เค• เคคเคฏ เค•เคฐเคคी เคนै เค†เคชเค•ी เคธเคซเคฒเคคा  เคฏเคน เคเค• เค—ंเคญीเคฐ เคฐूเคช เคธे เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนिเคธ्เคธा เคนै। เคตเคธ्เคคुเคคः เคธैเค•เคก़ों เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เคฌाเค‡เค• เค‰เคชเคฒเคฌ्เคง เคนैं। เค†เคชเค•े เคฒिเค เคธเคฌเคธे เค…เคš्เค›ा เค•ाเคฎ เค•เคฐเคจे เคตाเคฒे เค•ो เค–ोเคœเคจे เค•े...